ALIMENTAZIONE NATURALE

ALIMENTAZIONE NATURALE A BASE ENERGETICA VEGETALE

PRIMO  INCONTRO

Consulenza per la valutazione della condizione fisica e della tipologia energetica ( Ayurveda Dosha) e per determinare l’obiettivo per il recupero del peso forma o per migliorare la salute,  in particolare dell’apparato gastrointestinale e problemi correlati (Allergie ed intolleranze, stanchezza cronica, dolori muscolari, difficoltà  di concentrazione  e memoria).

Alimentazione a base vegetale per stati particolari:

  • GRAVIDANZA
  • ALLATTAMENTO
  • BAMBINO
  • MANOPAUSA
  • ANZIANI

PROGRAMMA ALIMENTARE

Finalizzato all’obiettivo determinato dalla consulenza, prevede la compilazione  di un programma alimentare energetico a base vegetale, rispettoso dell’equilibrio di tutti i nutrienti necessari giornalmente per ritrovare salute e benessere, secondo le indicazioni  di Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana (S.S.N.V –  www.scienzavegetariana.it).

GUIDA ALLA SPESA

Consulenza pratica in negozio per imparare a conoscere gli alimenti più  particolari che compongono la dieta vegetale personale come Tofu, Seitan,  legumi, frutta secca, i prodotti confezionati (Burger ecc.).

PERSONAL VEG CHEF

Nella tua cucina prepariamo insieme la tua spesa per un pasto completo per te, la tua famiglia e i tuoi ospiti (max 10 persone) per fare un’esperienza di alimentazione vegetale e per imparare a gestire i cambiamenti della tua nuova alimentazione.

CONFERENZE SULL’ALIMENTAZIONE VEGETALE presso il Centro o in tutte le strutture interessate

LABORATORI DI CUCINA VEGETALE per conoscere, capire, cucinare e gustare insieme…

PERCHÉ  LA SALUTE VIENE MANGIANDO!